Qanday qilib birovni tark etish bilan sevish kerak: 8 ta asosiy maslahat

Agar siz birovni qiziqtirganingiz uchun bir necha bor yuz o'girgan yoki rashk qilayotgan odam bilan uchrashayotgan bo'lsangiz yoki ko'p hollarda hazil bilan sizni kimgadir 'yaxshiroq' deb qoldirishingizni kutayotganingizni aytgan bo'lsa, unda ehtimol siz tashlab ketishda jiddiy muammolarga duch kelgan odam bilan ish tutasiz.

Ushbu muammolar, odatda, bolalik davrida, ota-ona yoki tarbiyachi tomonidan rad etilishidan, hatto kasallik yoki jarohat tufayli yaqinlaridan ayrilishdan kelib chiqadi.



Ba'zi odamlar tashlab ketish muammolarini rivojlantiradilar xiyonat qilish yoki sheriklari tomonidan ruhlanib, ular chuqur g'amxo'rlik qilishgan va shunga o'xshash tajribalar uzoq vaqt davolanishi mumkin bo'lgan juda chuqur yaralarni keltirib chiqarishi mumkin.



Bu shuni anglatadiki, ushbu muammolarga duch kelgan odam sevishga loyiq emas: bu shunchaki ularning himoya qalqonini yorib, ularga chin dildan g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatish va atrofda bo'lishni rejalashtirish uchun biroz ko'proq ehtiyot bo'lish kerakligini anglatadi. ularning hayotida.

Agar siz tashlab ketish muammosi bo'lgan birov bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, ushbu 8 narsani yodda tutishga arziydi.



1. Ularga nisbatan sabrli bo'ling va ular bilan muloqot qiling.

Bu Bastiliyani sharmanda qiladigan shaxsiy devorlari. Ular osonlikcha ishonishmaydi va ularning qo'riqchilari jarohat olishlari mumkin bo'lgan birinchi ishora bilan ko'tariladi. Bunga tayyor bo'ling, shunda u sizni ogohlantirmaydi yoki bu sodir bo'lganda sizni xafa qilmaydi.

Ular, odatda, munosabatlardagi noaniqlikning eng kichik shivirida murvat qo'yishadi, ayniqsa ular o'zlari bilmagan narsalar bor deb o'ylashsa, shuning uchun ochiq muloqotni rivojlantirish nihoyatda muhimdir.

Hatto aytilgan aloqa noqulay yoki qiyin bo'lsa ham, bu ularga haqiqatan ham sizga ishonishlari mumkinligini anglab etishlari uchun juda ko'p vaqt ketadi va bu vaqt va kuch sarflashga arziydi.



2. Bu siz haqingizda emasligini anglab eting.

Agar ular bo'lsa qaytarib olinmoqda yoki haddan tashqari rashkchi , iltimos, ushbu xatti-harakatni keltirib chiqarish uchun siz hech narsa qilmaganligingizni tushunib oling: ular hozirgi vaziyat bilan yillar oldin boshdan kechirgan narsalar o'rtasida qandaydir o'xshashlikni ko'rishlari mumkin va aksincha, ular ta'sir qiladigan his-tuyg'ularga munosabat bildirishadi. hozir nima bo'layotganiga qaraganda.

Ular g'azablanib, o'zlarini juda yomon tutishlari va sizni xayratda o'tirib, shunday reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan jahannamni nima qilganingizni bilishingiz mumkin deb o'ylashlari mumkin, aslida bu shunchaki ular haddan tashqari jarohatlanish qanday bo'lganligini eslash va hamma narsani qilish yana shuncha zarar etkazmaslik uchun ularning kuchi.

Yana iloji bo'lsa, iltimos, ularga sabr qiling. Tinchlangandan so'ng, ular nimani his qilayotganliklari haqida siz bilan suhbatlashishga undang. Ular vahima qo'zg'ashidan va mumkin bo'lgan portlashdan so'ng, ular o'zlarining xatti-harakatlaridan juda uyalishadi. Agar siz birgalikda ishlasangiz, ular tajribadan o'sib borishi mumkin, va sizning qo'llab-quvvatlashingiz va ishonchingiz, aslida bunday narsaning tez-tez takrorlanishini to'xtatishi mumkin.

u sizga tushayotgani, ammo qo'rqqanidan dalolat beradi

3. O'z his-tuyg'ularingizga doimo rostgo'y bo'ling.

Iltimos, tuxum qobig'ida yurish yoki o'z his-tuyg'ularingizni yutib yubormaslik uchun yurishingiz kerakligini his qilmang. Ular ba'zida juda mo'rt va nozik bo'lib tuyulishi mumkin, ammo buning sababi shundaki ular hamma narsani o'ylashadi va doimiy ravishda yuqori hushyorlikda bo'lib, ularga zarar etkazish yoki ularni to'g'ridan-to'g'ri tashlab qo'yishingizni bilish uchun 'chiziqlar orasida' o'qishga harakat qiling.

Agar bu xatti-harakatlar sizni xafa qilsa yoki ko'nglingizni og'ritsa, ularni shishaga solib qo'yish yoki jim turish o'rniga, yoki hech narsa yomon emasligiga ishontirishga urinish o'rniga ular bilan bu haqda gaplashing. Shunday qilib, ular o'zlariga nisbatan ko'proq ishonchsiz bo'lib qolishadi, chunki ular siz ulardan narsalarni yashirayotganingizni va eshikning yarmida, ketayotganingizni his qilishadi.

Ortiqcha muloqot qilishdan tortinmang, jiddiy. Bu odamlar sizning hayotingizda yuz beradigan daqiqalar haqida aytib berishingizni afzal ko'rishadi, shunda ular o'zlarining ajralmas qismi ekanliklarini his qilishadi. Ularni ularning muhim ekanligiga ishontirish uchun qancha ko'p harakat qilsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi. Ularga bunga ehtiyoj bor va ular o'zlarini xavfsizlikda va xavfsizlikda his qilishganda, ular sizga ochilib, o'z navbatida sizga kerakli sherik bo'lishlari mumkin.

4. O'zingizni isbotlashga tayyor bo'ling.

Birovni tashlab ketish muammolari bilan sevishning katta qiyinchiliklaridan biri shundaki, ularning ko'pi bir xil turdagi odamlar tomonidan qayta-qayta zarar ko'rgan. Ular sizga xuddi shu tarzda ularga zarar etkazishingizni kutishadi va, agar aytganda, poyabzal tushishiga yordam berishadi.

Ushbu stsenariyni ko'rib chiqing: shafqatsiz egasi g'amxo'rlik qiladigan itni tasavvur qiling.

Uy egasi itga ozgina vaqt mehribonlik ko'rsatib, keyin uni tepib yuboradi va og'riq keltiradi ... lekin keyin yana bir oz vaqt mehribon bo'ladi. Toki ular uni tepishadi va naqsh takrorlanadi. Keyin itni boshqa parvarish qiluvchi asrab oladi ... u itni ham tepishga qaror qilgunga qadar itga bir oz vaqt mehribon bo'ladi.

Bir necha xil odamlar bilan bir necha turdan so'ng, o'sha it saboq olganki, har qanday kichik mehr-oqibat azobli zarba bilan davom etishi muqarrar. Bu itni bu safar boshqacha bo'lishiga ishontirish uchun ko'p vaqt, kuch, sabr-toqat va ishonch kerak edi. Hech qachon zarba kelmasligiga, unga zarar yetmasligiga hech qachon to'liq ishonmasligi mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan u ilgari bo'lgani kabi g'amxo'rlik qilish va sevish uchun etarlicha bo'shashishi mumkin.

Xuddi shu narsa tashlab ketish muammosi bo'lgan odamga tegishli. Boshqalar tomonidan qattiq zarar ko'rgan odamning ishonchini qozonish ancha mushkul, ammo agar siz ularning himoyasini yorib o'tib, ularga zarar etkazganlarga o'xshamasligingizni isbotlasangiz, bu odamni kuzatasiz ular har doim bo'lish imkoniyatiga ega bo'lgan ajoyib mavjudotga muhabbat gullaydi.

5. Ularning salbiy o'z-o'zini gapirishini yoqmang.

Agar ular o'zlarini qo'yib yuborsalar, o'zlarini his qilishlari uchun qanchalik ahmoq ekanliklari haqida gapirishsa yoki ular qanchalik 'singan' bo'lganligi uchun kechirim so'rasalar, shunchaki ularga yo'q, ular noto'g'ri ekanliklarini aytib, ularni yoqmaslikka harakat qiling. Bu shunchaki ularning his-tuyg'ularini bekor qiladi va keyingi safar biroz yiqilganda ham xuddi shunday gaplarni aytishadi.

Buning o'rniga siz faol tinglayotgan yondashuvni sinab ko'ring, ammo ularni vaziyatni turli nuqtai nazardan ko'rishga undashga harakat qiling.

6. Tushuning, ular o'zlarini ataylab bunday tutishmayapti.

Ular emas. Ular haqiqatan ham shunday emas.

Ular faqat sizning qo'lingizga tushishdan boshqa narsani yaxshi ko'rmas edilar to'liq ishonch aslida siz o'zingiz kabi ko'rinasiz va ular siz bilan munosabatlarda juda baxtli va xavfsiz bo'lishlari mumkin, lekin o'zlarining tajribalari ularga aksincha, qayta-qayta o'rgatgan.

7. Nima uchun ularni sevishingizni eslang.

Faqat adyol o'rniga ' Men sizni sevaman , 'Ularga nima haqida g'amxo'rlik qilayotganingizni va qadrlayotganingizni aniq aytib bering. Boshqalar ularga, albatta, ularni sevishlarini aytishgan va bu so'zlar jarohat olishganda bo'sh va ma'nosiz bo'lib chiqqan ... ammo ular haqida sezgan narsangizga e'tiboringizni qaratganingizdan so'ng, ular sizning e'tiboringizni jalb qilishlarini tushunishadi. ularning kimligiga: nima qilishlariga.

Bir nechta misollar quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • Hayvonlarga bo'lgan mehribonligingizga juda qoyil qolaman.
  • Men uchun ___ yaratish uchun qilgan harakatlaringizni qadrlayman, chunki bu menga yoqishini bilasiz.
  • Sizda chiroyli tabassum bor: baxtli bo'lganingizda juda yorqin porlayotganingizni ko'rish juda ajoyib.
  • Siz menga tavsiya qilgan kitobingiz mukammal edi. Menga yoqadigan narsalar haqida haqiqatan ham aniq tushunchalaringiz bor va men buni qadrlayman.

Va boshqalar.

Ko'rish va eshitish aql bovar qilmaydigan darajada muhim va ularning sa'y-harakatlari tan olinishi ular uchun dunyoni o'zgartirishi mumkin. Ular ko'pincha juda mehribon, chuqur sevgan va imtiyozlardan foydalangan odamlarga yordam berishadi, shuning uchun qilgan ishlari uchun minnatdor bo'lish uchun ularga g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatish juda katta.

8. Ularga yordam bering, lekin ularni tuzatishga urinmang.

Agar siz tashlab ketishda muammolarga duch kelgan birov bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, ularning og'rig'ini va azoblarini qandaydir tarzda 'tuzatish' uchun 'davolanish' uchun mas'uliyatni his qilishingiz mumkin.

Siz mehr-oqibat va ularni yanada baxtli hayot kechirishni ko'rish istagidan shunday yo'l tutishingiz mumkin bo'lsa-da, bu sizniki emas, balki ularning hayoti ekanligini unutmang.

Shunday qilib, siz ularning davolanish vaznini yelkangizga yuklay olmaysiz, chunki bunga ko'tara olmaysiz.

Biror kishiga yordam berish va uni tuzatish o'rtasida farq dunyosi mavjud. Sizning vazifangiz - bu o'zlarining davolanish sayohatlariga yordam berish va ularga yordam berish, shu bilan birga ularga o'z tezligida borish, ba'zan orqaga qaytish, turli xil narsalarni sinab ko'rish, muvaffaqiyatsizlikka uchrashish, o'rnidan turishga va qaytadan urinishga erkinlik berish.

Siz ularni tashlab yuborish bilan bog'liq muammolarni olib tashlay olmaysiz - ularga ishonishingiz va ushbu maqoladagi boshqa maslahatlarga amal qilishingiz mumkin.

Biror kishini ushbu masalalar bilan sevish ba'zida ko'ngilni xiralashtirishi mumkin, ammo agar ularga qo'rquvlari bilan kurashishda yordam bergan bo'lsang, shubhasiz, sen ularga ularga g'amxo'rlik qilishingni isbotlaganing uchun va sen o'zingning xayrixohligingni ko'rsatganing uchun, shubhasiz, eng mehribon, xayrixoh sherik bo'lasan. qolish.

Hali ham sherikingizning tashlab ketish qo'rquvi haqida nima qilishni bilmayapsizmi?Bu kabi maqolalar bilan o'zingiz hamma narsani aniqlab olishingiz shart emas. Siz o'qitilgan munosabatlar bo'yicha maslahatchidan kerakli rahbarlikni olishingiz mumkin. Ular sizga bunday munosabatlar yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni hal qilishda yordam berishadi.Sizni hamma narsadan xabardor qilib, qiziqtirgan savollaringizga javob bera oladigan Relationship Hero mutaxassisiga onlayn suhbat qiling. Shunchaki.

Ko'proq muhim o'qish: